ההנקה היא אמנם טבעית, אבל טכניקת ההנקה דורשת לימוד ואימון, ולפעמים צריך זמן וסבלנות עד שגם את וגם תינוקך תשלטו בה. ככל שתצברי יותר ניסיון, יהיה לך קל ונעים יותר להניק.
העצות הבאות יכולות לעזור לך להימנע מבעיות בהנקה. אבל זכרי תמיד: אלה טיפים בלבד, והם אינם באים במקום עזרת מומחים ואינם כוללים את כל המקרים שעשויים להתרחש. אל תהססי לפנות ליועצת ההנקה אם את נתקלת בבעיות בהנקה או כשמתעוררות אצלך שאלות.
בחירת חזיית מתאימה לעת הלידה ותומכת הנקה חשובה לנוחותכן שכן גופכן משתנה לקראת ההנקה. יתרונות של חזיות הנקה שונות לבישת חזייה קטנה מדי יכולה להיות חוויה לא נוחה. קשה לדעת עד כמה השדיים שלך ישתנו לאורך כל חווית הלידה וההנקה מאחר והגוף של כל אישה הוא ייחודי ומשתנה אחרת: ישנן אימהות הגדלות במידת החזייה במידה […]